Мифы и факты

Можно ли похудеть, если пить больше воды, или это лишь миф, созданный модными диетами?

Мифы и факты

Можно ли похудеть, если пить больше воды, или это лишь миф, созданный модными диетами?

lilya954991 7 февраля 2026

Вопрос о том, можно ли похудеть, просто увеличив потребление воды, звучит очень привлекательно. Ведь вода — это...

Миф о безопасности вакцин без противопоказаний: что говорят ученые и реальные случаи побочных эффектов

Мифы и факты

Миф о безопасности вакцин без противопоказаний: что говорят ученые и реальные случаи побочных эффектов

lilya954991 7 февраля 2026

В современном обществе вакцины рассматриваются как один из важнейших инструментов борьбы с инфекционными заболеваниями. Они способствуют формированию...

Важно ли пить 2 литра воды в день, или это всего лишь миф о гидратации?

Мифы и факты

Важно ли пить 2 литра воды в день, или это всего лишь миф о гидратации?

lilya954991 7 февраля 2026

Вопрос о том, сколько воды нужно пить ежедневно, не теряет актуальности уже много лет. Стандартная рекомендация –...

Насколько безопасно использовать витамины в высоких дозах: мифы о передозировке и реальные риски для здоровья.

Мифы и факты

Насколько безопасно использовать витамины в высоких дозах: мифы о передозировке и реальные риски для здоровья.

lilya954991 7 февраля 2026

Витамины — жизненно важные органические соединения, необходимые для нормального функционирования организма. Они участвуют во множестве биохимических процессов,...

Миф о безопасной очищающей диете: реальные риски и научные доказательства популярного подхода

Мифы и факты

Миф о безопасной очищающей диете: реальные риски и научные доказательства популярного подхода

lilya954991 6 февраля 2026

Очищающие диеты в последние годы приобрели огромную популярность среди тех, кто стремится быстро избавиться от токсинов и...

Снижают ли антиперспиранты риск рака груди: научные факты против общественных страхов?

Мифы и факты

Снижают ли антиперспиранты риск рака груди: научные факты против общественных страхов?

lilya954991 6 февраля 2026

В последние десятилетия средства личной гигиены, в частности антиперспиранты, стали неотъемлемой частью повседневного ухода за собой. Они...

Могут ли современные медики подтвердить эффективность альтернативных методов лечения без научных доказательств

Мифы и факты

Могут ли современные медики подтвердить эффективность альтернативных методов лечения без научных доказательств

lilya954991 6 февраля 2026

В современном мире медицинская наука базируется на строгих принципах доказательной медицины, которая опирается на результаты клинических исследований...

Мифы и факты о роли микробиома в здоровье и его влияние на иммунитет и настроение